Anoussia Saravane
Sylvain Cresp
12 mars 2020 à Kundalini Yoga Vincent Lucas.
Vincent est un passionné qui nous fait découvrir un type de yoga très complet tant physiquement que spirituellement toujours adapté en fonction de la saison, des énergies du moment…. Il nous accompagne le plus souvent à la flute, au tambour et autres de ses instruments magiques qui nous emmènent dans des ambiances, des endroits de notre corps ou esprit insoupçonnés.
Je vous recommande vivement cette découverte mais aussi cette façon de nous faire vivre un moment de détente, de lâcher, de dépassement de soi et d’introspection. Merci Vincent !!
Anoussia Saravane
à Kundalini Yoga Vincent Lucas
j’apprécie beaucoup les cours de kundalini yoga de vincent, qui se déroulent au son de divers instruments de musique. Une invitation au voyage et à la prospection de soi. Je recommande!
Ulrike Monso
S’allonger, fermer les yeux et se laisser transporter par le voyage sonore d’Astrid et Vincent est un grand plaisir ! Les retrouver ensuite pour un repas participatif et échanger avec eux également.
Hirschowitz François
Hirschowitz François
le 25/12/2019 19:22
Hello Vincent! j’ai suivi tes cours au festival du masculin et féminin sacré.
Et y’a notamment un exercice pour stimuler l’énergie sexuel qui m’avait beaucoup apporté.
On se met sur le dos et on attrape les chevilles avec les mains. Et on monte le bassin au ciel.
Le prob est que je me suis bloque les cervicales en le faisant. En bloquant la respiration à plein poumon à la fin. Du coup j’ose plus le faire. Et pourtant j’aimerais retrouver l’energie que cet exercice m’apportait. Aurais tu un conseil pour le faire d’une autre façon ? Ou un autre exercice du même style ?
Merci beaucoup 
Vincent Lucas
réponse le 23 jan 2020 à 16:30
François, concernant la chandelle qui t’a fait souffrir avant de la refaire à nouveau débloque la situation en faisant rentrer des fluides au niveau des cervicales. Chaque matin avant le petit dej faire tourner la tête de gauche à droite 1mn et de haut en bas 1mn ensuite de l’oreille gauche vers l’épaule gauche, l’oreille droite vers l’épaule droite 1mn le tout très lentement pour commencer et au bout de la semaine faire des rotations de la tête à 360 dans les deux sens 30seconde dans chaque orientation. Si tu peux le faire tout un mois tu pourras probablement refaire la chandelle ensuite. bonne persévérance. Vincent
Rachel Nausicaà
Un voyage extraordinaire tout en images, un voyage initiatique de prise de conscience des lieux de mes peurs et aussi de mes forces , d’un grand pardon à moi même où je me suis empêchée d’aller rencontrer la lumière, préférant le côté rassurant des ténèbres parce familiers. Voir ma capacité à voyage dans les divers mondes, voir et parler avec les ancêtres et ne plus en avoir peur. Merci pour ce voyage qui m’a reconnecté, cette porte si longtemps fermée, et entrouverte il y a 6ans, et refermée de nouveau il y a 2ans, parce-que trop de solitude, et prendre conscience de ma peur viscéral d’aimer profondément les gens et de me montrer.
Anoussia Saravane
L’expérience du kundalini a été d’une beauté simple, compétence de Vincent, honnêteté, générosité et bel accueil de sa compagne !
Merci pour cette belle aventure !
