Séance de 15mn de pratiques quotidienne et hop

Séance de 15mn de pratiques quotidienne et hop

 In Les vidéos et Tutos de Vincent Lucas, Nouveaux Mondes
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Voici une petite série de mouvements que j’ai pratiquée pendant 2 ans chaque matin. C’était en 2008, je traversais une période difficile. Cette série m’a permis rapidement de me sentir moins impacté par les stress extérieurs et la négativité ambiante. J’avais pris conscience alors que je me fabriquais, grâce à elle, une bulle de protection qui me mettait à l’abri, en toutes circonstances. A partir de cette période, la machine physique et psychique s’est remise en route. J’ai pu prendre de bonnes décisions en rapport avec mon changement de vie. Je me suis mis à danser, puis à faire du Kundalini Yoga, jusqu’à devenir enseignant et à me mettre à jouer des d’instruments traditionnels qui accompagnent mes pratiques. Cette petite série très simple à mémoriser peut se faire dans toutes les conditions, car nous serons sur nos deux pieds tout le long. Elle a pour mérite de nous ouvrir les centres énergétiques appelés Chakras, de fluidifier la circulation entre eux et de nous aider à développer notre champs magnétique de manière harmonieuse. Bonne séance !

Plus d’infos : Kundalini-Tantra-Yoga : 0680488981 : vincent@vincent-lucas.fr
Pour me retrouver à l’occasion d’un week-end alchimique chaque mois  : https://vincent-lucas.fr/portfolio-posts/actualites-2022/

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